منتدى الفجر

منتدى الفجر مش هتقدر تسيب صلاة الفجر
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلقائمة الاعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 قلة النوم تؤدى الى ازمات قلبيــة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
aboumoustafa
مشرف

مشرف


عدد الرسائل : 370
العمر : 40
محل الإقامة : في ارض الله الواسعه
الوظيفة : قشاش
المزاج : شويه كده..... وشويه كده......
تاريخ التسجيل : 30/08/2007

مُساهمةموضوع: قلة النوم تؤدى الى ازمات قلبيــة   الإثنين 03 سبتمبر 2007, 11:55 pm

Razz
نشرت احدى المجلات اليابانية ان قلت النوم تؤدى الى خطر الاصابة بالازمات القلبية
حيث ان العمل بصفة مستمرة وقلة الراحة يعتبران من العوامل التى تؤدى الى الأزمات القلبية واثبتت الدراسة ان الأشخاص الذين ينامون اقل من خمس ساعات تكون نسبة الأصابة مضاعفة وتفسير ذالك ان قلة النوم على المدى البعيد تؤدى الى ارتفاع ضغط الدم وازدياد ضربات القـــــب اضافة الى ضفوط الحياة اليومية تؤدى الى تغيرات فى وظيفة القلب وهذة العوامل تزيد من نشاط الأعصاب الموجودة داخل عضلة القـــــــب ..... الى درجة انها تصيب القلب ببعض الااعتلالات التى تؤدى الى الأزمات القلبيـــــــــــة ....... وتوصى هذة الجمعية الى تخفيض ساعات العمل الى اربعين ساعة فى الأسبوع واخذ قسطا" كافيا من النوم وخاصة فى عطلة نهاية الأسبوع ...... عموما" هذة فرصة ودعوة عامة للجميع بنوما" هادئا" ..................
Razz

_________________






[u]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
alaa eddin
عضو برونزى

عضو برونزى


عدد الرسائل : 229
العمر : 28
محل الإقامة : DRAGON CAVE
المزاج : فاين والحمد لله
تاريخ التسجيل : 17/08/2007

مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم تؤدى الى ازمات قلبيــة   الثلاثاء 04 سبتمبر 2007, 2:11 am

شكرا جدا علي هذه المعلومات الجميله وياريت يستفاد منها الي بيسهر ويقولي بزاكر

ياعني المزاكره واله الصحه

صح اهم حاجه تنام كويس علشان تعرف تركز هههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
mido_engineer2011
عضو ملكى

عضو ملكى


عدد الرسائل : 517
العمر : 27
محل الإقامة : egypt
الوظيفة : طالب بكلية الهندسة
المزاج : moderate
تاريخ التسجيل : 04/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم تؤدى الى ازمات قلبيــة   السبت 08 سبتمبر 2007, 1:45 am

شكرا يا ابو مصطفى على الموضوع الجميل
وبجد.........ربنا يستر
لان كلنا مبينامش الا بعد الفجر....وكتير بيطبق باليوم واليومين...
قصدى بكلنا .....جيلنا....انا وشباب وفتيات جيلى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
eng moh
عضو فعال

عضو فعال


عدد الرسائل : 142
العمر : 29
محل الإقامة : عالم تانى
الوظيفة : civil engineer
المزاج : يالا ماشية
تاريخ التسجيل : 04/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم تؤدى الى ازمات قلبيــة   الأحد 09 سبتمبر 2007, 1:19 am

مشكور يانجم
بس فى اوقات غصب عننا
والمشكلة الكبيرة فى السهر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الزهراء
عضو فضى

عضو فضى


عدد الرسائل : 203
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 29/08/2007

مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم تؤدى الى ازمات قلبيــة   الثلاثاء 11 سبتمبر 2007, 8:04 am

شكرا لحضرتك وعلى افادتنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
قلة النوم تؤدى الى ازمات قلبيــة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفجر :: المنتديات العامة :: منتدى العيادة الطبية-
انتقل الى: